Trzeci poziom dojrzałości : szczęśliwe życie po pięćdziesiątce

Książka

W koszyku

oceń

Trzeci poziom dojrzałości : szczęśliwe życie po pięćdziesiątce / Małgorzata Modrak. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, 2013. - 240 s. ; 21 cm.

(Sensus. Psychologia)

Autor

Modrak Małgorzata

Temat

Ludzie starzy Starzenie się Kobieta Zainteresowania Konflikt pokoleń Wiara Śmierć

Symbol UKD: 159.9-053.9 159.9-055.2

Starość jest jednym z tych zjawisk towarzyszących życiu ludzkiemu, których współczesny świat boi się najbardziej. Jednak prędzej czy później każdy z nas staje z nią oko w oko - i dotyczy to także całych społeczeństw, zmuszonych coraz bardziej otwierać się na potrzebny rosnącej liczby osób starszych. To przesunięcie społecznego akcentu, połączone ze wzrostem świadomości samych seniorów, pozwala dziś znacznie lepiej i bardziej aktywnie przeżywać całe dekady życia po sześćdziesiątce, rozwijać swoje pasje, realizować marzenia i żyć wreszcie tak, by sprawiać przyjemność samemu sobie, zamiast ciągle zaspokajać potrzeby i dostosowywać się do wyobrażeń innych ludzi. Ta książka, absolutnie wyjątkowa, może stać się przewodnikiem po okresie późnej dojrzałości. Jej autorka opisuje różne aspekty starości i podpowiada, jak wyzwolić się z ograniczających stereotypów. Rzetelną wiedzę, podpartą badaniami naukowymi, lecz przekazaną w przystępny sposób, uzupełnia mnóstwem inspirujących historii, cytatów z literatury światowej i konkretnych ćwiczeń oraz porad dotyczących zdrowego żywienia czy zdrowego stosunku do siebie. Dyskretnie wskazuje możliwości rozwoju, nie ucieka od problemów, lecz taktownie towarzyszy swoim Czytelnikom i pozwala im samodzielnie odkryć pokłady ciekawości świata, ukrytej pod warstwą codziennych kłopotów. Warto przeczytać, co ma do powiedzenia. Warto odkryć piękne ścieżki dojrzałości.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Sandomierz - wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 51030 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliogr. s. 235-240.