302392
Książka
W koszyku
Gdziekolwiek jesteś, bądź / Jon Kabat-Zinn ; przeł. Henryk Smagacz. - Wyd. 3. - Warszawa : Czarna Owca, 2016. - 243 s. ; 21 cm.
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- ). Smagacz Henryk. Tł. Sobieszek Izabela. Projekt okładki
Temat
Mindfulness Medytacja Relaksacja Uzdrawianie siłami ducha Buddyzm
Gatunek
Poradniki
Symbol UKD: 159.923 24-58
Autor wyjaśnia, w jaki sposób praktyka medytacji prowadzi do bardziej świadomego, uważnego życia i większej skuteczności w działaniu. Wraca tutaj do znanego już wcześniej z jego książek pojęcia „uważności”, czyli świadomości i akceptacji bieżącej sytuacji. Widzi w niej dostępną dla każdego, podstawową umiejętność systematycznej samoobserwacji. Praktyka ta pozwoli nam w pełni zrozumie samych siebie oraz nawiązać bliskie relacje z innymi ludźmi. [www.empik.com]
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Sandomierz - wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 50225 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Wherever you go, there you are
Uwaga ogólna
Na okł. podtyt.: przewodnik uważnego życia.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej