Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem

Film

DVD

W koszyku

oceń

Skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem / reż. [Paweł Filarski et al.]. - Gdańsk : Wytwórnia Filmów Szkoleniowych Synergia, [2016]. - 1 dysk optyczny (DVD) (ok. 40 min) : dźw., kolor ; 12 cm.

Autor

Filarski Paweł. Reżyser Sędrowski Szymon (1977- ). Aktor Szablowski Michał. Kompozytor

Forma i typ

Filmy i seriale Publikacje dydaktyczne

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Stres

Gatunek

Film edukacyjny

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Film przedstawia cztery typowe, stresowe sytuacje i czterech bohaterów. Zagrożenie – Ewa, studentka bojąca się egzaminu komisyjnego. Strata lub krzywda – Piotr, młody mężczyzna po przegranej na giełdzie i utracie swoich oszczędności. Wyzwanie – Ania, młoda kobieta przeżywająca rozterki związane z zakładaniem własnej firmy. Przeciążenie – Janek, kierownik budowy przytłoczony nawałem obowiązków. Śledząc historię naszych bohaterów poznasz charakterystykę poszczególnych sytuacji stresowych. Dowiesz się, czemu niektóre okoliczności tak nas tak stresują i co zrobić, by stres nie zapanowała nad Tobą, lecz byś Ty zapanował nad stresem. Analizy stresowych sytuacji. Symulacje niepożądanych skutków. Wskazania pozytywnych rozwiązań. Prezentacja technik, które są pomocne w trudnych, stresowych sytuacjach. [źródło opisu: http://www.synergia.com.pl/index.php?page=view&K=1&PK=2&ID=85]

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu OPAC WWW biblioteki)

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Kielce - Multimedialny

Brak informacji o dostępności: sygn. DVD 2149 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Opis z zawartości filmu.

Uwaga dotycząca osób związanych z dziełem

Muzyka Michał Szablowski.

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Wyk.: Szymon Sędrowski [et al.].

Adnotacja wyjaśniająca lub analiza wskazująca

Uwaga dotycząca wymagań systemowych

DVD-Video.